 Por Juan Pablo Aguilar En la práctica he notado que la actitud puede verse perjudicada por no tener una meta que permita convertir nuestras aspiraciones en realidades, o por tener metas mal planteadas; mi propuesta para ayudar a las personas a diseñar por sí mismas metas realizables se encuentra en estos 7 principios, los cuales son una adaptación del método LASER del coach Víctor Hugo Narváez.  Para utilizar este método el primer paso consiste en definir lo que se quiere lograr, para posteriormente revisar si nuestra meta cumple con los 7 principios o, en su defecto, hacer los cambios necesarios. Principio #1: Acción Este principio se cumple cuando se responde la pregunta ¿Qué voy a hacer? Es importante que la respuesta se exprese en positivo y enfocada en lo que sí puede hacerse. Principio #2: Efecto Para cumplir con este principio, la meta debe responder ¿Para qué lo quiero hacer? Es importante contestar esta pregunta buscando solucionar (no eliminar ni neutralizar) y enfocada a lo que se quiere lograr (no al problema), además de cuidar que las expectativas que la meta refleje las podamos cumplir nosotros mismos y no dependan de terceros. Principio #3: Contexto La meta que cumple con este principio responde con la mayor claridad posible las preguntas que nos ayudarán a identificar el entorno en que se cumplirá, que por lo general incluye ¿cuándo? y en ocasiones ¿dónde? e incluso ¿con quién? se llevará a cabo. Principio #4: Indicador Al cumplir con este principio, la meta revela de manera verificable y objetiva ¿cómo me daré cuenta de que lo logré? Evitando caer en respuestas subjetivas como “cuando sea feliz”, “cuando tenga dinero”, etc. Principio #5: Posibilidad Al plantear una meta que cumpla con este principio, debo responder afirmativamente a la pregunta ¿puedo y estoy dispuesto a llevar a cabo esta meta? Principio #6: Autonomía ¿Puedo hacerlo con mis actuales recursos y sin depender de nadie? o bien ¿sé cómo conseguir los recursos? Son preguntas que se deben responder positivamente para cumplir con este principio. Principio #7: Equilibrio Para cumplir este principio, necesito preguntarme: mi meta ¿afecta intencionalmente a alguien de manera perjudicial? y dar, sinceramente, una respuesta negativa. Cuando se ha utilizado correctamente este método para plantear una meta, veremos los primeros 4 principios incluidos en la redacción de la misma, como se ve en el siguiente ejemplo: Leer el libro Reingeniería Actitudinal (Acción) durante mis vacaciones del próximo fin de semana (Contexto) para aprender más sobre la actitud (Efecto) de modo que pueda sostener una conversación sobre el tema (Indicador). Los tres principios restantes, aunque no queden explícitos, constituyen una verificación que incrementará la probabilidad de cumplimiento de la meta y de obtener satisfacción a partir de ella. Es importante aclarar que si se presenta algún cambio significativo a nivel personal o en el entorno, conviene revisar si las metas planteadas siguen siendo pertinentes o si se necesita rediseñarlas.  Si quieres conocer más herramientas para potenciar la actitud, te invitamos a conocer el libro Reingeniería Actitudinal: La Ciencia Y El Arte De Potenciar La Actitud del Dr. Juan Pablo Aguilar.
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